Asana-Karten Sun Edition

Asana Cards sind ein 61-Karten-Deck mit einzigartig illustrierten Yoga-Posen und Atemtechniken. Asana-Karten bieten Ihnen ein großartiges Werkzeug, um mehr über grundlegende Yoga-Posen zu erfahren und Ihre eigene Yoga-Sequenz zu entwerfen. Sie sind perfekt für diejenigen, die ihre Yogareise beginnen, diejenigen, die ihre Yogakenntnisse vertiefen möchten, oder diejenigen, die sich in einer Yogalehrerausbildung befinden.

Jede Karte enthält eine Illustration der Yoga-Pose und einen Sanskrit-Namen auf der Vorderseite, mit den Vorteilen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie man die Pose macht, Änderungen und Vorsichtshinweise auf der Rückseite. Jede Karte ist nummeriert und kategorisiert. Folgen Sie einem thematischen Yoga-Flow oder erstellen Sie Ihre eigene Sequenz!